Visualizándolo de manera diferente

Las habilidades que memorizamos y los recursos que obtenemos al lidiar con estos sentimientos nos mantendrán en una buena posición con experiencias posteriores de emociones agudas de todo tipo.

Al pasar por la curación de heridas, también tenemos una excelente oportunidad de limpiar nuestros "cajones de archivo" internos, donde los materiales envejecidos, desatendidos y enterrados se almacenan junto a los frescos. 

Estas técnicas son especialmente útiles a este respecto, permitiéndonos disminuir la fuerza de las nociones residuales del viejo dolor junto con los sentimientos nuevos y crudos de los más recientes.

De la misma manera, aprendemos compasión por nuestras propias experiencias de sufrimiento. Esto generalmente se reconoce en la observación de que muchos de los mejores cuidadores de personas enfermas son ellos mismos sanadores lesionados. 

El cierre no es una hora o fecha en la que cierras la puerta a tus sentimientos heridos y ya no lo sientes. El cierre comienza en el instante en que absorbe el hecho de que la situación sucedió. 

Con cada paso a lo largo del camino de curación de heridas que usted toma, se da un paso hacia un cierre más profundo.

Varios se descarriaron al sentir que habían llegado a un final prematuro de su cierre cuando estaban bajo la influencia de oleadas de tristeza, ira y vergüenza del momento. 

Al enterarse de que la curación tiene su propio método, su propio ritmo y su propio camino serpenteante y accidentado hacia un cierre cada vez mejor es parte del proceso. 

Es una conciencia sobre el procedimiento de duelo y curación; una creciente intimidad con la forma en que su mente y sus sentimientos reaccionan y se ocupan de las heridas emocionales.

La pena por nuestras pérdidas y heridas nos detiene en seco. Nos ayuda a darnos cuenta de muchas verdades desatendidas y a adquirir muchas lecciones útiles y que mejoran la vida.

Si confías en la resistencia del espíritu y eres capaz de recuperarte, puedes tener menos ansiedades e incluso llegar a un lugar de una admiración mucho más rica  por todas las oportunidades, bendiciones y lecciones que has tenido y tendrás en esta vida. 

Realizará el proceso de cierre con apreciación por las excelentes experiencias que recuerda y las lecciones adquiridas; con agradecimiento por los enriquecimientos acumulados en tu vida hasta el momento; y con aguda anticipación por las de venir.

En esta vida hay fugacidad en todas las experiencias. Reconocer que un fin tendrá relación con cada relación que tengamos, incluido el final elemental de nuestra relación con todo lo que hemos vivido en esta vida, nos ayuda a atesorar cada experiencia mucho más. 

Esta conciencia podría ser uno de los mayores beneficios de la transición a través del proceso de curación.

Una vez que pasamos por desafíos tan graves, otros problemas en nuestra vida se marchitan en comparación. A medida que limpiamos temas y sentimientos en tiempo presente, con frecuencia descubrimos problemas similares al acecho en los mismos archivadores. Estos podrían haberse acumulado muchos años antes, en momentos en que no teníamos los recursos para manejarlos.

En la actualidad, con los éxitos de la gestión de los problemas de dolor y curación, puede hacer una limpieza exhaustiva de tal equipaje innecesario que lleva consigo en su inconsciente. 

Esta es la aceptación del dolor como parte de la curación; como aquello que otorga un profundo significado para la vida; como una oportunidad para aclaraciones; y como el excelente maestro que puede ser.

Esto es una ramificación de nuestro conocimiento positivo. Es decir, cuando entendemos que estamos a salvo y no tenemos que temer nuestras experiencias pasadas, que para mucha gente es muy difícil, entonces todo el estrés y los temores adicionales en nuestras vidas se convierten en nada más que lecciones adicionales. 

Entendemos que todo en nuestra vida es manejable; no hay nada de lo que tengamos que preocuparnos o temer.

Es posible que aceptemos todo en nuestra vida como una lección. 

En lugar de decir: "¡Oh, Dios mío! ¿Cómo manejaré este desafío?" podemos decir: "¡Mmm! Tengo curiosidad por saber qué lecciones intrigantes saco de esta invitación para mirar más adentro de mí mismo". o "¿Cuestiono lo que descubriré para aclarar después el cajón de archivos al que este obstáculo me está dirigiendo?"