Mentalidad negativa en la visualización 😌

Todos nosotros estamos realmente ocupados produciendo nuestra realidad personal. La creatividad es un trabajo de tiempo completo y todos somos bastante buenos en eso. El problema es que la mayoría de las veces hacemos esto inconscientemente. Eso significa que existe una gran posibilidad de que utilicemos nuestra energía para manifestar cosas que realmente no queremos. 

Desde pequeños nos cierran la capacidad de ser creativos. Siempre nos decían qué debemos y qué no debemos hacer en ciertas tareas que nos colocaban al ir a casa. Lo ideal sería que cuando la maestra coloque una tarea, le diga a su alumno que  resuelva la tarea de diferente manera a como ella le enseñó. 

Sobre todo en áreas como gramática, matemáticas, literatura, idiomas, artes, etc... para despertar en el/en ella su creatividad y que siempre hay diferentes formas o caminos de resolver sus tareas o situaciones.

👉 En qué nos enfocamos

Debido a que el pensamiento creativo es parte de nuestra naturaleza, por lo general no somos conscientes de nuestro papel en el proceso creativo. Existe una tendencia natural a resistir la idea de que somos nosotros los que la producimos. 

Esto es particularmente cierto cuando manifestamos una realidad que no amamos de verdad.

Hasta que estemos listos para reconocer el papel que desempeña nuestra creatividad personal en nuestra propia realidad, es probable que continuemos manifestando los resultados que preferimos evitar.

Hemos hablado varias veces sobre la utilización del poder del enfoque para ayudarnos a lograr nuestros objetivos. Pero sin dirección, el enfoque en realidad puede hacer que manifestemos las cosas que estamos tratando de evitar. De hecho, una mentalidad de evitación nos puede programar para utilizar nuestra creatividad en producir continuamente las cosas precisas que no necesitamos.

Esto es lo que pasa si intentamos evitar algo. Supongamos que es un frío día de invierno y hay hielo en la caminata. Obviamente, no deseas deslizarte sobre el hielo y caer. Así que, cuando sales por la puerta, piensas: "Ten cuidado, no te resbales en el hielo".

Tu cerebro no puede procesar el pensamiento "no te resbales sobre el hielo" sin verte deslizarte sobre el hielo. ¿Qué acabas de lograr? Acabas de utilizar tu creatividad para formarte una imagen mental de ti mismo/a resbalándote en el hielo, y ahora es en lo que estás enfocado/a. Cuanto más resbaladiza sea la caminata, más te centras en esa imagen mental.

¿Puedes ver a dónde te lleva esto? Estás caminando por un camino difícil y tu cerebro está centrado en una imagen de ti resbalando y cayendo. Cuanto más te enfocas, más probabilidades tienes de deslizarte y caer. En este caso, estás utilizando el poder de enfoque para manifestar la situación que estás tratando de evitar.

😲 Nuestras conversaciones

En nuestras conversaciones… ¿Contribuyes a las conversaciones perjudiciales, o te esfuerzas por cambiar la conversación hacia una dirección más favorable?

¿Es tu conversación alentadora o desalentadora? ¿Hablas sobre lo que está mal en tu vida o compartes cosas por las que estás agradecido/a? ¿Tiendes a quejarte o siempre buscas un aspecto más favorable en cualquier situación? 😰

A la mayoría de nosotros nos gusta pensar que tenemos una perspectiva más favorable. Si eso es verdad, entonces lo comentas en tus conversaciones. Por lo tanto, te aliento a que mires de cerca los temas de conversación y analices si puede haber un espacio para las modificaciones. Ten en cuenta que tendemos a hablar de las cosas en las que estamos más centrados.