Hacia una vida más organizada

¿Estás luchando por concentrarte en algo en tu vida? ¿Te sientes estresado y ansioso? ¿Te resulta difícil motivarte para hacer algo? El problema podría estar en tu mente desordenada.

La vida moderna está más ocupada que nunca. La mayoría de nosotros nos sentimos apurados de la noche a la mañana. Tratar con los compromisos familiares, las obligaciones laborales, la vida social y los problemas personales tienen su precio. La gran cantidad de tareas y responsabilidades que tenemos que cumplir cada día puede parecer abrumadora. Es precisamente esto lo que causa el desorden mental.

La buena noticia es que, incluso si encuentras la vida difícil de controlar en este momento, al poner en práctica algunas técnicas organizativas simples, puedes hacer una gran diferencia en tu bienestar mental y físico. Puedes recuperar tu vida, mejorar tu enfoque, reducir tus distracciones y eliminar tus puntos de estrés.

Cuando elimines el desorden mental y organices tu mente, descubrirás que lograrás más y te sentirás mucho más feliz en general. Con una mayor organización viene un mayor control y claridad, para que puedas ver con mayor claridad la dirección en la que te diriges y concentrarte en las áreas que son más importantes para ti.

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Los Chakras

La creencia de que todo en el cuerpo en un nivel sutil tiene una serie de campo de energía o centro de consciencia. En las enseñanzas tántricas tradicionales, estos campos se llaman Chakras. Estos chakras están a lo largo o justo delante de la espina dorsal, aunque pueden expresarse en puntos externos del cuerpo. Las enseñanzas de los Chakras se remontan a las religiosas del yoga y ocultismo en India, China y América del Norte. Tienen algunos puntos en común, pero también varían en varios niveles. La palabra Chakra significa rueda en sánscrito. Se dice que estos centros sagrados llevan el espíritu en su camino hacia la iluminación. El chakra es un centro de energía del cual se recibe y se expresa tu fuerza de vida. Se cree que cada Chakra que está en un cuerpo gobierna las funciones corporales que están cerca de su región en la columna vertebral.

Afirmaciones para atraer Salud

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