Cómo hacer un viaje astral - La manera más fácil de salir de tu cuerpo físico

Cómo hacer un viaje astral

Todo el mundo puede hacer un viaje astral, sin ser consciente de ello. Sin embargo, si tu no eres consciente de ello, no sabes de lo que te estás perdiendo. Puedes hacer viajes astrales con plena conciencia gracias a algunas técnicas o métodos muy fáciles.

Tu cuerpo estará profundamente dormido, pero tu mente estará muy despierta, puedes tomar nota de todo lo que tu cuerpo astral hace y las experiencias que tiene en el campo astral y en el físico .

Aquí te explico una técnica para hacer viajes astrales de manera fácil y que ha funcionado para muchas personas, por lo que seguro puede funcionar para ti también.

Relájate

La relajación es de suma importancia para el éxito de los viajes astrales. A menos que te relaje por completo, no podrás ser capaz de salir de tu cuerpo concientemente. Por lo tanto, hay que encontrar una técnica de relajación que funcione para ti. Por lo general, los médicos siguen la técnica de relajación progresiva. Se trata de contraer y relajar tus músculos por turnos , a partir de los dedos de los pies y terminando en la cabeza.

Tu sabrás que te has relajado con éxito si tu cuerpo lo sientes pesado. Inicialmente, puede ser incómodo pero pronto estarás acostumbrado a ello.

Respira profundamente

Ahora concéntrate en tu respiración. Utiliza una técnica de respiración que no sólo te relaje aún más , sino que también te tranquilice y te mantenga concentrado . Mientras te relaja más, fija tu atención en el centro de su frente y evita quedarte dormido.

Meditar

Toda tu atención debería de centrarse ahora en la pesadez de tu cuerpo físico , en comparación con la ligereza de tu cuerpo astral. Piensa en el cuerpo físico que está muy pesado, como si estuviera hecho de plomo o piedra. Imagínate tu cuerpo astral que es extremadamente ligero, como si estuviera hecho de burbujas, con la luz del sol, con flores o plumas. Imagínate que se tu cuerpo físico se hunde más hacia abajo.

Al ver las luces

Ahora, si tu estás haciendo esto correctamente, debes ser capaz de ver la habitación con los ojos cerrados. Tu habitación se verá como si estuviera bañado en luz púrpura. Si tu puedes hacer esto, concentra tu atención en una bombilla de luz.

Deja tu Cuerpo

Imagínate tirando de la bombilla hacia ti. En vez de que la bombilla de luz que viene hacia ti, tú te sentirás flotando hacia la bombilla. Evita quedarte dormido y permanecer consciente. Ahora vas a tomar conciencia de tu yo astral poniendo aparte de tu ser físico . Si lo has hecho correctamente, tú serás capaz de ver tu forma física al dormir.

¡Tu lo ha hecho ! Haz utilizado esta técnica para tener viajes astrales fácilmente y con éxito. Tu mente está ahora completamente despierta, pero tu cuerpo físico está profundamente dormido. Ahora puedes viajar a donde quieras y tener el mejor momento de tu vida. Esta técnica es fácil incluso ha trabajado para las personas que han trabajado sin éxito con otras técnicas.

Recomendaciones importantes:

Antes de hacer el ejercicio procura no comer pesado como carnes, fritos, leguminosas, comidas rápidas, evita las bebidas gaseosas y todo tipo de licores, no es recomendable porque el cuerpo debe sentirse liviano y seguro, muchas personas no han logrado el viaje astral por estas razones.