Cree en ti mismo y cambiarás tu vida

 

Tener éxito se trata tanto de la confianza en uno mismo como de cualquier otra cosa. Las personas que constantemente dudan de sí mismas a menudo no pueden alcanzar sus metas porque sus pensamientos negativos actúan como saboteadores, impidiéndoles hacer las cosas que quieren hacer. Es por eso que el primer paso de la mentalidad de éxito es creer en uno mismo.

Lidiar con los detractores y las dudas sobre uno mismo

Cuando estableces una meta, puedes encontrar que las personas en su vida expresan dudas o descartan tus metas como irrazonables o inalcanzables. También puedes escuchar una vocecita en tu cabeza que te dice que no puedes hacer lo que tu quieres hacer.

Si quieres tener éxito, debes encontrar una manera de silenciar tanto a los detractores en tu vida como a tu crítico interno negativo. Escuchar cualquiera de los dos puede sabotear tus mejores esfuerzos y garantizar que no logres el éxito.

Con los detractores, tienes tres opciones:

1. Ignóralos y deja que su negatividad se te escape por la espalda

2. Habla con ellos y convéncelos de que no sean negativos.

3. Evita su compañía

La elección correcta puede variar de una persona a otra. A veces, los amigos y la familia no se dan cuenta de que están siendo negativos. Cuando ese es el caso, un simple, "Oye, te agradecería que encontraras una manera de ser positivo acerca de mis metas" podría ser el truco.

Algunas personas pueden no querer o no poder frenar su negatividad. Cuando ese sea el caso, tendrás que decidir si puedes ignorarlo o si es mejor evitar su compañía. Elije la opción que más te convenga.

Evita la crítica interna es más desafiante porque la llevas contigo. Una buena opción es replantear la negatividad e imaginar que en lugar de hablar contigo mismo, estás hablando con un querido amigo. No serías grosero o insensible con un amigo, ¡así que tampoco te trates de esa manera!

Dejar ir el pasado

Identifica tus fortalezas

Creer en ti mismo es más fácil cuando reconoces tus fortalezas. Todos tenemos cosas que hacemos bien, así que ¿por qué no celebrarlas?

Puedes cultivar una mentalidad de confianza en sí mismo haciendo una lista de las cosas que haces mejor. ¿Eres un gran vendedor? ¿Un innovador? ¿Un constructor de equipos?

Escribe tus rasgos y habilidades más fuertes y luego conviértelos en afirmaciones. Cuando te dirijas a una reunión, negociación o sesión de planificación, lee la lista y recuerda que eres un excelente negociador o un gran orador. Te dará un impulso a tu paso y te ayudará a mantener una perspectiva positiva.

Superar miedos y pensamientos negativos

La otra cara de reconocer tus fortalezas es mirar tus miedos y pensamientos negativos y encontrar formas de superarlos. Todos tenemos miedo de algo. Lo que nos distingue es cómo manejamos esos miedos.

Con los pensamientos negativos, intenta reformularlos como cosas que le dirías a un amigo. Incluso puedes escribir tus pensamientos negativos y luego reescribirlos con un giro positivo. En los libros de Louise L. Hay recomiendan hacer este tipo de terapia. Mucha gente como yo he sufrido de pensamientos negativos y créeme, no eres el único/a ni la última persona que los tiene.

Los miedos son un poco más engañosos. Vas a necesitar enfrentarlos. Busca formas de darte las herramientas que necesitas para superar tus miedos. Por ejemplo, alguien con miedo a hablar en público podría unirse a algún evento que le obligue hablar en público y recibir críticas y aliento de tus compañeros.

Construyendo un plan de negocios

A veces, las personas fracasan por falta de planificación. Tendrás más posibilidades de lograr tus objetivos si estableces un plan concreto para lograrlos.

Escribir un plan de negocios requiere tiempo y esfuerzo. Deberás pensar en tus objetivos específicos y dividirlos en pasos prácticos. Decide qué recursos necesitarás y cómo planeas obtenerlos, y cree metas inmediatas, a corto y a largo plazo.

El beneficio de escribir un plan de negocios puede:

 Ayudarte a aclarar tus objetivos

 Facilita saber si tienes un objetivo demasiado ambicioso o no lo suficientemente ambicioso

 Ayudarte a afinar tus ideas

 Sirve como plantilla para acercarse a inversores, socios y otras personas para hablar sobre tu negocio.

Puede ser mucho trabajo, pero el tiempo que le dediques a tu plan de negocios te ayudará a lograr una mentalidad de éxito.

Obtener inspiración de personas exitosas

Cuando apunta a un objetivo elevado, es fácil desanimarse. También es fácil mirar a otras personas exitosas y decirse a sí mismo que no puedes hacer lo que ellos hicieron, o que nunca estuvieron donde tu estás.

La verdad es que todos luchamos de alguna manera. Puedes encontrar inspiración buscando historias sobre personas exitosas que superaron el pensamiento negativo u otros obstáculos.

Un ejemplo es el novelista Stephen King. Una de sus primeras novelas, Carrie, fue rechazada por más de 30 editores antes de que finalmente fuera aceptada. Si se hubiera rendido, no sería uno de los autores más famosos y exitosos del mundo.

¿Sabías que Bill Gates tenía una empresa fallida antes de iniciar Microsoft? ¿Y que Walt Disney fue despedido por Kansas City Star porque su editor dijo que le faltaba imaginación y que no tenía buenas ideas?

El punto aquí es que si dejas que los detractores te detengan, no tendrás éxito. La única forma de triunfar es creer en ti mismo.